GESUNDHEIT BRAUCHT
MENSCHEN, DIE HANDELN

Jeder wünscht sich, möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Mit einem gesunden Lebensstil kann man selbst einiges dazu beitragen. Die wichtigsten Faktoren sind Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf, Verzicht auf Genussgifte und eine positive Lebenseinstellung.

Eine bewusste Lebensweise erhöht ihre Chancen, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung verfügen in der Regel über bessere psychische Bewältigungsstrategien. Sie setzen sich weniger Stress aus und schonen damit ihre Abwehrkräfte.

Außerdem können positiv eingestellte Menschen besser über sich selbst lachen und zeigen dadurch Souveränität und Gelassenheit. Unsere Praxis bietet ihnen nebst umfassender medizinischer Grundversorgung auch eine psychosomatische Betreuung an.